Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
03.03.2025 - 21.07.2025 17:00
Statische+dynamische Kräftigungsübungen, Schwerpunkt auf die Rumpfmuskulatur. Das Gleichgewicht+Koordination wird trainiert. Im Anschluss Dehnübungen der gesamten Muskulatur.
Kosten: 127,50 € / 17x
Uhrzeit: 17:00
Kursleitung: Doris Maurus
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
03.03.2025 - 21.07.2025 18:00
Statische+dynamische Kräftigungsübungen, Schwerpunkt auf die Rumpfmuskulatur. Das Gleichgewicht+Koordination wird trainiert. Im Anschluss Dehnübungen der gesamten Muskulatur.
Kosten: 127,50 € / 17x
Uhrzeit: 18:00
Kursleitung: Doris Maurus
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
03.03.2025 - 21.07.2025 19:00
Statische+dynamische Kräftigungsübungen, Schwerpunkt auf die Rumpfmuskulatur. Das Gleichgewicht+Koordination wird trainiert. Im Anschluss Dehnübungen der gesamten Muskulatur.
Kosten: 127,50 € / 17x
Uhrzeit: 19:00
Kursleitung: Doris Maurus
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
04.03.2025 - 22.07.2025 09:00
Statische+dynamische Kräftigungsübungen, Schwerpunkt auf die Rumpfmuskulatur. Das Gleichgewicht+Koordination wird trainiert. Im Anschluss Dehnübungen der gesamten Muskulatur.
Kosten: 127,50 € / 17x
Uhrzeit: 09:00
Kursleitung: Doris Maurus
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
05.03.2025 - 23.07.2025 10:00
Statische+dynamische Kräftigungsübungen, Schwerpunkt auf die Rumpfmuskulatur. Das Gleichgewicht+Koordination wird trainiert. Im Anschluss Dehnübungen der gesamten Muskulatur.
Kosten: 127,50 € / 17x
Uhrzeit: 10:00
Kursleitung: Doris Maurus