Hatha-Yoga
29.04.2025 19:45 - 29.07.2025 20:15
Yoga, mit seinen vielseitigen Körper-, Atem- u. Entspannungsübungen, hilft dem Menschen in seine Ganzheit zu kommen. Positive Effekte auf berufsbedingten Stress u. Rückenschmerzen.
Kosten: 87,75 € / 9x
Kursleitung: Iris Godel-Ruepp
Yoga für Anfänger (60 Minuten)
06.03.2025 - 22.05.2025 19:15
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die keine/wenig Erfahrung mit Yoga (Asanas) haben. Die Stärkung der Körpermitte/Wirbelsäule stehen im Vordergrund. Bitte eine Decke u. warme Socken mitbringen.
Kosten: 58,50 € / 9 x (60 Min)
Leiterin: M. Bührmann
Yoga für Anfänger (75 Minuten)
06.03.2025 - 22.05.2025 17:45
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die keine/wenig Erfahrung mit Yoga (Asanas) haben. Die Stärkung der Körpermitte/Wirbelsäule stehen im Vordergrund. Bitte eine Decke u. warme Socken mitbringen.
Kosten: 73 € / 9 x (75 Min.)
Leiterin: M. Bührmann